2016年12月01日

2016年も残りわずか・・・

今日から12月! 本当に月日の流れが、早いです・・。
12月はクリスマスや忘年会など、何かとイベントの多い月。
お洒落やメイクにも気合が入りますよね!!

お手入れをするなら、イベントの前日に!!
というのが一般的ですが・・・。
インディバのフェイシャルは、3日前のお手入れも、かなりおススメですよ

あったかグッズとクリスマスのデコレーションも完了
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ぜひ、お手入れにいらして下さい

今月は、定休の水曜日と祝日に加えて、
12月4日(日)は、お休みいたします。

年内の最終営業日は、
12月29日(木)です。
※年始は、1月5日より営業いたします

ご予約・お問い合わせお待ちしております

posted by 蓮[Renn]スタッフ at 15:43| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年11月19日

お顔とお身体、1日2回

昨日の夜中の雨は、すごかったですね!
今、サロンから見える空の色は真っ暗ですが、時折明るい光が差し込んでいます。
変なお天気

来週辺りから、また気温が下がるようですがこの時期に多いお肌のお悩みと言えば、乾燥です。
皆さん、お顔の乾燥はすごく気にされるのですが・・・ボディのお手入れをしていて気になるのは、お身体の乾燥です。
そして更に気になるのは、お顔は1日2回ケアされるのに、お身体の乾燥は放置の方が多い事。

べたつく感じがいや。
つい忘れてしまう。
が、主な理由のようですが・・

これには、驚きです

なぜなら、小学生の頃から身体の乾燥が気になっていた私は、顔のスキンケアよりボディのスキンケア歴の方が長いから

お身体はお顔より皮脂腺が少なく元々乾燥しやすい上に、
あったかインナーやタイツなどの化繊はお肌の乾燥を悪化させます。
冬のお身体は、常に危機にさらされているとも言えますね

お顔と同様に、お身体も1日2回のケアが基本です!!

私は、洗面所と部屋に保湿剤を置いています。
私は少し重めの物を、お風呂上りまだお肌が水分を含んでいる状態の時に、
朝は着替える前に、夜より少し軽めの物を塗ります。

乾燥が進行すると、痒みが起こったり(無意識のうちに引っかき傷を作っている方が、結構います。)
湿疹が出たり、引っかき傷が炎症を起こす場合もあるので、予防が必須です。

ドラッグストアでは、尿素やグリセリン、セラミドやシアバター配合など様々な保湿剤が売っています。
昔と比べると、今は種類が沢山あります。
重めのバームタイプから、さらっとしたローションタイプなど使用感も様々です。

どーしてもべたつきが気になるのなら、ローションタイプでも良いから保湿して頂きたい!
何も塗らないよりは、良いです(;_:)

ご自身でケアをしても全然お肌が改善されない場合は、お身体の内側が原因の事も。
その際は、クリニックにご相談くださいね。

posted by 蓮[Renn]スタッフ at 12:15| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年10月31日

HAPPY HALLOWEEN!!

HAPPY HALLOWEEN!!
皆さん、いかがお過ごしですか??
SNSなどを見ると、楽しそ〜とは思いますが、今年も仮装デビューする事なく、私は終わりそうです

因みに曽根には、スーパーマリオが先日出没しました(笑)

明日から11月がスタートです!!
10月は、季節外れの夏日もあり、気温の変化が目まぐるしかったですね。中旬ごろから乾燥のお悩みが増え始め、これまでの毛穴や美白メインから、保湿へとお手入れメニューが変化しました。

私自身も肌で変化を感じ、普段のスキンケアをオイルベースとシワ予防の美容液をメインにしました。

皆さんも、季節やお肌の状態に合わせて、スキンケアを見直してくださいね

インディバの温かさが心地よい季節になりました。
ご予約・お問い合わせお待ちしております

posted by 蓮[Renn]スタッフ at 16:19| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年06月16日

雨の日の不調に・・・

ざーざーと、梅雨らしいお天気ですね
首や腰に痛みや、不快感は、ありませんか??

神経痛をお持ちの方は、雨の日の前日から不調が始まる方が多く、
天気予報よりも正確!と冗談交じりにお話しされる方もおられますが・・
苦痛から解放されたいというのが本音ですよね。

一番のセルフケアは、まず身体を冷やさない事。
身体を温めるケアには、色々ありますが・・・

着るもの、口にするものを工夫する ← すっきりと、すぐに楽にはならない。
運動する。← 身体が辛い時は、運動する気になれない。

そんな方へおススメしたいのは、インディバです
じんわりゆっくり、内側からお身体を温めます

お手入れ後も、運動をした後のような、お身体のポカポカが続きます。

お顔のお手入れの際に、プラスアルファのケアも可能です。
お気軽にご相談ください
posted by 蓮[Renn]スタッフ at 15:36| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年06月02日

限定ハーブザイム入荷しました!!

雑誌などでたびたび取り上げられ、ハイクオリティで美味しいと好評の酵素ドリンク
ハーブザイム113 グランプロシリーズ・・
3種類の中でも抗酸化に特化したオラックスから、限定のストロベリーが出ました!!
※オラックスとは、アメリカの農務省が開発した抗酸化力の強さを示す指標「ORAC値」から来ています。

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今回入荷した限定のハーブザイムは、原料のひとつに福岡の「やました農園」で無農薬で栽培されているイチゴの「あまおう」が使用されています。
通常、イチゴの栽培には農薬が沢山使用されますが、「やました農園」のあまおうは、農薬は使わない独自の製法で、「土壌菌」から栽培されています。
大量生産は出来ず、市場ではプレミアが付くそう。

そんな、あまおうが使用された限定ハーブザイム
お味はというと・・通常のオラックスと比較すると渋みが少なくまろやかなお味です。
全国で9,000本の限定生産の為、蓮Rennでも入荷数が少なく、初回入荷分がなくなり次第終了です。ご興味のある方は、ぜひお早めにお問い合わせください。
※こちらの商品はサロン専売の為、ご購入の際はカウンセリングが必要です。

「あまおう」の名前の由来は、
あかい まるい おおきい うまい の頭文字からという事を私は、今回初めて知りました(^^;
posted by 蓮[Renn]スタッフ at 13:13| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年05月12日

注目!の抗酸化成分

GW明け・・皆さんお疲れは出ていませんか??

お天気は、雨から一気に晴天へ・・
太陽の光は元気をくれますが、気になるのは紫外線。

日焼け止めや日傘などの外側からのケアも大切ですが・・内側のケアもしましょう

抗酸化作用のある食品やサプリメントを積極的に摂っている方も多いと思いますが、私自身が意識的に摂っているのは、「水素」と「水溶性ケイ素」です。

紫外線はシミだけでなく、しわ・たるみなどお肌の老化に全て影響します。
それは、紫外線を浴びる事で発生する活性酸素。

活性酸素という言葉自体が、『悪』の代名詞のようになっていますが・・それは大きな誤解です。
活性酸素にも種類があり、病原菌やウィルスと戦うという大切な役割をしているものもあります。

活性酸素の中で一番の悪者とされているのは、ヒドロキシラジカルです。
なぜならこのヒドロキシラジカルは大量に発生すると、遺伝子を傷つけてしまうからです。

傷ついた遺伝子が、自ら修復する力を失い、誤操作を繰り返す事で発生する代表的な病気は、ガンですが・・
お肌の老化も遺伝子が傷つく事により進行していきます。

このヒドロキシラジカルにどう対抗していくか・・・
そこで水素の出番です。
水素は、悪者とされているヒドロキシラジカルだけに働きかける事が分かり、大変注目されています。
それだけでなく、水素はビタミンCやポリフェノールなど他の抗酸化成分を体内で有効活用もしてくれます!!

だから、いま水素!なのです。

そして、遺伝子の修復という観点から、もうひとつお薦めしたいのは、水溶性ケイ素です。
「水素」と比べ、「ケイ素」と聞いて、ピンとくる人は少ないかもしれません。

ケイ素は、私たちのお肌、髪の毛、爪、骨、筋肉、臓器、など私達の身体を形成する大切な構成成分です。人体は、「ケイ素体」という言葉があるくらいです。
ケイ素は、海藻や穀類などにも含まれているので、食品からの摂取も可能ですが、現代の食生活だと不足しがちであり、体内のケイ素が年齢と共に減少する事が難病や老化の原因になると考えられています。

まだまだ学ぶことが沢山ありますが、知れば知るほど、「水素」と「ケイ素」は、私にとって欠かせないものになってきています。

美容と健康は、『イコール』です。
「水素」と「水溶性ケイ素」、ぜひ皆さんも取り入れて下さいね

〜臨時休業のお知らせ〜
5月15日(日)〜18日(水)
研修の為、臨時休業いたします。

posted by 蓮[Renn]スタッフ at 12:41| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年04月28日

講習会に参加してきました。

明日からGWが、スタートしますね!!
皆さん、もう予定はお決まりでしょうか?!
既にHPの方では、お知らせ済ですが、GW中の4月29日(金)5月3日(火)5月5日(木)の祝日もお手入れのご予約を受付いたします!
ご予約・お問い合わせお待ちしております。

あと数日で、4月も終わりですが・・今月は
インディバとパワーツリーの技術講習に行って来ました。

インディバもパワーツリーも、蓮Rennで人気のメニューです。
技術は、色々と変化するので講習を受けるたびに新たな発見があります。

インディバの技術講習では、新しく導入したパーツを使用しての技術を、主に学んできました。

こちらが、インディバの新しいパーツです!!
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いつも蓮Rennでお手入れを体験されている方は、初めて目にするこのパーツを、
どうやって使うのか、興味津々かもしれません・・
見た目は、ちょっと痛そうですが目的、部位によって先端と面を使い分けますので、ご安心ください(^^)

耳周りのお手入れや顔ツボを意識したメニュー等、これまでとは少し異なるお手入れが可能になります。これまでのフェイシャルにプラスアルファで、更に上向き!!を目指します。

パワーツリーの技術講習は、これまでの技術の確認と、
ボディラインが気になるこれからの季節に向けて、今回は、二の腕の集中ケア、背中から首にかけての流し方や、ウェストのメリハリ作りを学んできました。
講習の時は練習台になり、私自身もお手入れを体験 
私の身体の固さ(筋肉のハリ具合)に、講師の方と一緒に受講した先生はビックリ仰天(-_-;)
自覚はあるので、セルフメンテナンスはしてますが、やはり自分の手では届かないところも・・。
その辺りを中心に、しっかりほぐして頂きました

今月は、技術講習だけでなく、インディバの定例講習会も受けてきました。
今回の講習会では、昨年のインディバ大会で発表された内容と、実際におこなわれたお手入れのデモンストレーションを見る事が出来ました。

インディバ大会は毎年おこなわれているのですが、医療やエステといった垣根を越えて、インディバを通しての美容と健康に関する学術発表がおこなわれます。

今回の発表内容は、更年期の不定愁訴に関するものでした。

投薬治療とインディバでのボディのお手入れを週2回並行し、3か月後の血液検査や、MRIの結果の比較がおこなわれました。
検査結果において、改善が見られたのは言うまでもありませんが、めまいや動悸、股関節の不調など体調面においての改善を実感し、心が前向きになれた。と体験した方がご自身のQ.O.L(クオリティ オブ ライフ)の向上を体感されていました。
期間中、特別な運動や食事療法の指導は無かったのですが、体重も減少していました。
ビフォーアフターの写真では、ボディラインが引き締まり、お腹がぺったんこに! 
余分な脂肪が燃焼されたのは見た目に明らかで、数値で見るよりも見た目の変化は大きいと、私は感じました。
結果には個人差はありますが、インディバの温熱作用により期待できる身心への影響を考えると、今回の結果は、何ら不思議はありません。

医療の最終目的が治癒だとすると、インディバなどのお手入れでの最終目的は、Q.O.Lの向上だと私は、思っています。

今回の発表内容は、更年期の方だけでなく、ストレスケア、健康的なダイエットなど、幅広く応用が可能だと思いました。

講習で学んだ事を、蓮Renn のお客様のお悩みに合わせて、活かしていきたいと思っています。
posted by 蓮[Renn]スタッフ at 12:04| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年04月07日

4月のご予約に関して

今日は、朝から春の嵐・・桜も昨日が見納めになってしまいましたね(T_T)

昨年は大雨の中、万博に桜を見に行きました・・
今年はリベンジに成功(笑)快晴の日に行くことが出来ました

絶好のお花見日和だった3月最後の水曜日でしたが、多くの桜はまだ満開の手前で・・
日本庭園で、何とか満開スポットを納めました(*‘∀‘)
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先月から紫外線が急に強くなり始めました。
春のお出かけの後、紫外線のダメージを受けてしまったお肌のお手入れは、お早めに。

今月蓮のお休みは、毎週水曜日のみです。
29日の祝日は、ご予約を承ります。(前日までに要予約)

ご予約・お問い合わせお待ちしております
posted by 蓮[Renn]スタッフ at 12:44| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年03月03日

身体の中からスッキリ♪

今日は、楽しい雛まつりです♪
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天気予報での気温と体感温度の差に裏切られたと感じる日が続いています

この時期お天気と共に、気になるのは花粉予報・・見ちゃうとより影響されちゃう?!と思いつつ、チェックしてしまいます( ;∀;)
体質改善を心がけて、乗り切りたいものです。

お身体、お肌、心のために・・お試しいただきたいのはハーブティー。
蓮Rennでは、お手入れの後にハーブティーを、ご用意しています。
いつもは、エイジングやデトックをはじめとする4種類をご用意していますが・・・

期間限定で、花粉症予防のブレンドハーブティーもご用意しました
ティーポットの中でハラハラと舞う色とりどりのハーブは、見た目にはキレイです
しかし、その後洗うのがちょっと大変です

そんな時、お茶パックを利用すると、便利です(^^) 

よく目にするのは、真っ白ですよね・・
漂白処理されていたとは・・

せっかくヘルシーなハーブを身体に取り込むのなら、そこもこだわりたい・・と思っていたところ、
曽根の自然食材のお店で、発見しました!無漂白
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私の大好きなエキセアに、エルダー、ネトル、ペパーミントなど様々なハーブがブレンドされたすっきり味のハーブティー。ぜひ、お試しください
posted by 蓮[Renn]スタッフ at 17:47| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年02月22日

臨時休業のお知らせです。

今朝は、寒いです( ;∀;) 
一人目のお客様が来られるまでに、エアコンさん只今フル稼働で温め中です。
視覚から、少しでもあったか気分になれるよう、ディスプレイを変えてみました♪
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寒い日が続くと、動くのが億劫になりがちですが、
昨日は仕事後、ピラティスに行って来ました。
ストイックは苦手なので、ゆるめのクラスを敢えて選んでいますが・・
たまにはと思い、一つ上のクラスを予約・・。

いつもの流れで、ハードなだけかと思いきや、まさかのダンシング(実際のレッスン名は違います 笑)
必死なまま1時間が過ぎました。 頭も身体も大忙し・・痛いとか、ぼーっととかしていられない・・。 かなり動揺しましたが、こういう刺激は大事だなぁと痛感しました(笑)

明日は、朝から勉強会に参加します。今週は、お休みの水曜日も勉強会です。
これまた刺激的な1週間になりそうです

サロンの電話は、留守番電話にしますので、お問い合わせの方は録音して頂きましたら、折り返しでご連絡させて頂きます。 少しお時間を頂くかもしれません。
ご不便をお掛けしますが、よろしくお願い致します。


posted by 蓮[Renn]スタッフ at 11:39| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする